Czy masaż relaksacyjny jest bezpieczny dla kobiet w ciąży?
Masaż relaksacyjny to technika, która uwalnia napięcie mięśniowe i poprawia samopoczucie. Cieszy się popularnością wśród osób poszukujących sposobów na redukcję stresu oraz odprężenie. Wiele grup, w tym kobiety w ciąży, korzysta z tej formy terapii. Warto przyjrzeć się korzyściom i zastosowaniom mas